Olá a todas!!!

Estou dando uma passadinha rapidinha...pq tenho que estudar muito muito mesmo para um exame final de meu mestrado......mas queria dizer que estou bem, animada e que esta semana o meu cardapio foi mudado e estou comendo morangos, amendoas, alface, arroz integral, frango grelhado , banana....etc.....tudo com o peso e medida estabelecidos pelo meu personal trainer. E a academia continua tirando o meu folego,,mas estou amando cada dia mais....bjs e volto em breve se Deus quiser!!!