Ok, hoje eh dia de pesagem e eu me pesei logo de manha e apos ter tirado ateh o relogio pra pesar......advinhem...rsrsr......69.100 kg......ok.......sao 400 gramas a menos no meu corpitio...rsrsr.....ainda bem......semana quem vem quero estar com pelo menos 68.500......kg......nao eh facil nao.......mas eu vou chegando lah.....Hoje eu fiz macarrao integral, com molho de peito de frango desfiado com molho de tomate.....tudo caseiro, feito com uma gotinha de azeite. Comi umas tres garfadas......estou comecando a me acostumar a comer menos....ou quase nada.....comparando o a quantidade que eu comia antes.....nossa......a minha geladeira tah cheia de comida....os meus armarios.....e nao estao esvaziando mais como antes......eh estranho......nao estou acostumada com isso........mas com certeza jah estou me sentindo bem melhor que antes...ou seja,,,,qdo eu estava com 6 quilos a mais......nem gosto de pensar......algumas das minhas roupas jah estao ficando largas demais.....incrivel......Hoje, fui fazer pes, maos e sobrancelha. Desculpem pela falta de acentuacao mas o meu teclado eh americano.....aqui hoje (no Arizona), tah chovendo e tah friozinho.....Talvez neste final de semana, eu vah ver neve numa cidade que fica uma hora e meia daqui....Aqui onde moro nao neva...ainda bem......mas gosto de ver a neve,,,,eh tao bonito de ver....mas nao de sentir ...rsrrs....ok beijos e ateh em breve.