Resultado de 8 semanas!!

sexta-feira

Atingi minha meta pra esta semana!!!!!!73kg, semana que vem a minha meta é de 72kg...

Hoje pesei e pra minha felicidade, consegui chegar nos 73 kg, nossa que bom. O esforço e os sacrifícios estão valendo muito a pena!!!
E outra felicidade pra mim hoje: O brasil foi eleito pras olimpíadas de 2016....o máximo não é? Já estou programando de ir ao Rio pra ver os jogos....se Deus quiser até lá vou estar magrinha, saudável e sarada...rs....bjs

3 comentários:

Unknown disse...

Oi giovana vi sua foto vc está uma gata!!!Parabens por ter alcansado sua meta está semana!! Cotinue assim que vc vai atingir logo sua meta desejada!!!!

@ Patty @ disse...

Oi Giovana,
Parabéns pelo peso eliminado, espero que atinja sua meta na próxima semana. Emagrecer é tudo de bom!!!
Valeu a visita no meu cantinho, apareça sempre por lá.
bjinhos e um bom domingo pra vc

disse...

É isso aí, Giovanna, a gente vai mas volta, rsrsrs. O importante é não desistir. Parabéns pelo progresso e obrigada pelo carinho.
Bjs.

Lista de objetivos a serem alcançados em 2010


*Voltar a fazer academia;
*Comer 6 refeições pequenas por dia, cada uma com uma porção de carboidrato e proteína;
*Tomar um comprido de multi-vitaminico e multi-mineral todos os dias;
*Beber 10 copos de água todos os dias.