Dia de checagem do meu peso

Nossa, jah se passou mais uma semana e hoje eu me pesei pela manhã e em uma semana emagreci 900 gramas. Bem, pensei que iria ter emagrecido mais porque nos ultimos dias ando até acordando durante a noite morrendo de fome,,,,com dor de estomago.....de fome.....nossa, fazia tempo que eu não sentia essa sensação. Mas acredito que pelo fato de eu estar fazendo musculação eu to aumento a quantidade de musculos tb,,,,,bem, tô tentando ser otimista né...rsrs...Tb ouvi falar que qdo estamos exercitando os músculos , os mesmos retêm líquido e aí a gente acha que não tá fazendo efeito nenhum. Mas, de qq forma eu vou estar cuidando mais ainda do que eu tô comendo e vou começar a fazer mais repetições nos aparelhos da academia, pois eu tava lendo sobre e parece que qdo a gente quer emagrecer, tem que fazer mais repetiçoes e mais rápido para queimar as gordurinhas....tb tava lendo que a gente só deve trabalhar um grupo muscular ou dois no máximo por dia, por exemplo, trabalhar costas num dia, braços no outro, pernas em outro dia, e cada grupo muscular deve ser trabalhado só uma vez por semana, senão não surte efeito, pois os musculos ficam sobrecarregados e param de se desenvolver....vamos ver,,,,vou tentar e depois digo se tá fazendo alguma diferença. Ah, agradeço às pessoas que estão começando a me apoiar em meu blog, eu preciso muito de apoio e de amigos , este blog está me motivando muito a continuar firme em minha reeducação alimentar e condicionamento físico. Eu estava começando a ficar doente, com vários sintomas que estavam me preocupando muito como falta de ar, coração acelerado, cansaço excessivo, desânimo total, mas graças a este blog e aos blogs de emagrecimento que tenho frequentado, eu estou conseguindo controlar os meus impulsos alimentares e já estou me sentindo muito melhor. Então, please,,,,continuem a me dar dicas e força ok ? Beijos e otimo final de semana a todos.