à noite.....

Acabei de chegar da academia. Caminhei na esteira por 30 minutos, e fiz musculação por mais 30 minutos, hoje trabalhei, pernas, gluteos, e abdomen. Foi ótimo. A academia tava bem cheia e tinha uma pessoal jogando basquete e outro fazendo aula de Kickbox-Cardio. E depois passei no supermercado pra comprar frutinhas, legumes, leite, queijo etc...beijos e até amanha se Deus quiser.